声がかすれたり、小さくなったりと、のどの不調や声の衰えが気になりませんか。

健康づくり・介護予防事業として、各地で開催されている「健康声磨き®」講座は、これまで声のお悩みを持つ多くの皆さんと向き合ってきました。
実践的なトレーニングを中心に行う「健康声磨き」は、呼吸法や発声法が改善されるだけではなく、顔のたるみや歪み、姿勢の改善、誤えん性肺炎の予防や気分のリフレッシュなど、心と身体の健康に効果が期待できます。
声が出やすくなった!昔のような明るい声が戻った！むせなくなった、せき込まなくなった！と、受講された皆さんがお喜びです。

声は目に見えない履歴書です。のどと声を鍛えていきいき元気に！

●10/21（月）13:30～15:00［締切10/18（金）］
受講料：全1回　3,300円（税込）
※受講料は事前にご入金をお願いいたします。
持ち物：筆記用具、水分補給の飲み物

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【1DAY・入会金不要】のどを鍛える　健康声磨き®レッスン